斯特林本赛季一直表现出色。The Athletic的一篇文章谈到了斯特林状态复苏的原因，这其中包括他得到了俱乐部推荐的营养师的帮助。
文章透露，上赛季后半段，斯特林因伤缺席了9次比赛。切尔西的一些球迷认为斯特林已经失去了对俱乐部的热情，他只是为了高薪而打比赛。
然而实际上，斯特林当时正在努力找出问题所在。他改变了饮食方式，尝试了很多不同的方法，甚至一度成为素食主义者。
与此同时，在国家队比赛日，无缘入选英格兰队的斯特林将时间花在了训练场上。
文章接着表示，斯特林状态复苏的关键是与切尔西的工作人员进行了交谈。俱乐部向他推荐了一位营养师，从此之后，两人一直在合作。这位营养师为斯特林提供了有助于肌肉恢复和能量补充的食物清单。
现在，斯特林会记录他的每日饮食，并将这些信息发送给营养师进行分析。营养师会就他需要添加或减少的食物提出建议。
此外，斯特林还雇佣了一位私人厨师。这样他就能传达专业人士的建议，从而让厨师烹饪符合要求的食物。
文章中还提到，今年6月，斯特林在一家柔道俱乐部进行了有氧运动。他还和其他运动员一起快速登山，目的是为了恢复速度。
斯特林状态复苏的另一个原因是切尔西任命波切蒂诺为球队新主教练，这结束了俱乐部一段不稳定的时期。
斯特林清楚图赫尔是说服他加盟切尔西的教练。但是这位德国人在赛季刚开始不久就被解雇了。接着波特上任，斯特林在波特的任期内被安排在多个位置踢球，这让他很难找到自己的节奏。
波切蒂诺上任后，切尔西的一切变得稳定起来。在季前备战期间，波切蒂诺与斯特林进行了积极的交谈。两人的关系变得非常密切，波切蒂诺鼓励球员们表达自己的想法，建立了互信。
斯特林很喜欢与波切蒂诺讨论比赛战术。他曾经称赞瓜迪奥拉培养了他的战术理解能力，现在他认为波切蒂诺也能以类似的方式提供帮助。
最后，斯特林是切尔西队内年龄最大的球员之一。这使他有更多的责任感，他希望为俱乐部的年轻球员树立榜样。他和比他年轻几岁的球员之间有着真诚的关系和相互尊重，这也是波切蒂诺在更衣室中高度重视他的另一个原因。
据报道，索斯盖特将于周四公布英格兰队的新一期名单。斯特林最近没有入选英格兰队的大名单，但据报道，索斯盖特和斯特林进行了坦诚的交流。
斯特林的状态明显回升，如果他没有被重新入选英格兰队，将会令人非常意外。
